Un regard, une signature · Najib Bensbia
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THE WORDS3 min de lecture
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Penser à voix basse3 min · THE WORDS

La première gorgée de café

Le réveil vient à peine de sonner et la maison est encore plongée dans ce grand silence particulier du matin. C’est le moment où la journée n’a pas tout à fait commencé, où le monde extérieur dort encore un peu. On glisse ses pieds sur le sol frais, on marche à pas feutrés jusqu'à la cuisine sans rallumer toutes les lumières. Il y a dans ce calme une vraie douceur, une pause précieuse avant que le bruit des choses ne vienne tout envahir. On avance lentement, encore un peu engourdi par le sommeil ou, pour les bienheureux, les rêves de la nuit.
THE WORDS I 21 octobre 2026

La préparation du café fait partie de ces petits gestes qu’on exécute presque les yeux fermés, par habitude. On entend l’eau qui commence à chauffer, le léger ronronnement de la machine qui monte doucement. L’odeur du grain moulu se diffuse peu à peu dans la pièce et vient réveiller les sens en douceur. C’est une odeur familière, rassurante, qui rappelle des centaines d’autres matins. On attend debout contre le plan de travail, on observe la tasse qui se remplit doucement sous le jet sombre et chaud.

Quand on prend la tasse entre ses mains, on cherche d'abord cette chaleur qui se diffuse à travers la céramique. C’est un contact simple mais qui fait un bien fou, surtout quand les doigts sont encore légèrement engourdis. On souffle doucement sur la surface pour chasser la petite vapeur qui s’en échappe. Il n'y a pas besoin de se presser, pas besoin de regarder l'heure à cet instant précis. On se tient juste là, dans la pénombre de la cuisine, à profiter de cet objet chaud calé entre nos deux paumes.

Puis vient cette toute première gorgée, celle qu'on attend sans vraiment se l'avouer. Le liquide est chaud, un peu amer, et il descend doucement en réveillant tout sur son passage. Ce n’est pas seulement une question de caféine ou d’énergie pour la journée, c'est un vrai signal qu'on se donne à soi-même. À cet instant précis, la journée peut prendre n'importe quelle direction, mais on a déjà capturé ce petit moment d'équilibre. C’est un plaisir court, tout simple, mais d'une efficacité redoutable.

En regardant par la fenêtre, on aperçoit la lumière du jour qui gagne lentement la rue. Les premiers bruits du quartier se font entendre, un moteur au loin, une porte qui claque, un oiseau... On sait qu’il va falloir bientôt s’habiller, courir, répondre aux messages et se jeter dans le mouvement. Mais la tasse est encore à moitié pleine et la vapeur continue de monter doucement. Ces deux ou trois minutes-là nous appartiennent encore entièrement, personne ne peut venir nous les prendre.

On repose la tasse vide sur la table avec un petit déclic familier. Le goût du café reste encore un peu en bouche, chaud et réconfortant. On prend une grande inspiration, on redresse les épaules, prêt cette fois à ouvrir la porte et à accueillir ce qui vient. La journée peut démarrer avec son lot de surprises, de fatigue ou de bonnes nouvelles. Tout ira bien, parce qu'on a pris le temps de poser les bases, simplement, une gorgée à la fois.

THE WORDS renouvelle l’habillage de ses pages articles pour mieux accompagner vos lectures.